O taekwondo na melhor idade e os novos tempos

TAEKWONDO AT THE BEST AGE AND THE NEW TIMES

Resumo

A presente pesquisa teve como tema: O Taekwon-do na melhor idade e os novos tempos. E teve a problemática de investigar, os benefícios que a arte marcial do taekwon-do trás para os idosos e o quão o educador físico habilitado como professor da arte marcial tem um papel de fundamental relevância para sua qualidade de vida dentro desta esfera atual de tecnologia e novas oportunidades que este novo tempo agregou. Este trabalho teve como objetivo refletir sobre a importância que arte marcial Taekwon-do têm para o idoso e a contribuição que o professor de Taekwon-do habilitado como educador físico dá para que essas atividades sejam realizadas com prazer e segurança. A metodologia utilizada foi a pesquisa bibliográfica, feita através de livros e artigos. Os resultados apresentados pelo material analisado mostraram que nos tempos atuais os idosos tem total segurança na prática de uma arte marcial como o taekwon-do e que a preocupação está em viver mais e com qualidade. Mostrou-se também que o taekwon-do é uma atividade física, mas antes disto uma arte marcial tão completa que conseguimos trabalhar corpo, mente e alma agregando muito além de uma simples atividade física. Este artigo justificou-se pela vontade de conscientizar que a arte marcial taekwon-do abarca ilimitados benefícios para a saúde física e mental de nossos idosos, contribuindo para torna-los mais ativos e aumentar a sua autoestima. E que, por fim, os novos tempos trouxeram novas oportunidades para o desenvolvimento e continuidade da atividade física, facilitando sua assiduidade.